بنام خـــداوند جان و خرد    تاریخ :1396/12/04     ساعت:   01:37:17





لطفا جهت مشاهده بهتر سایت از مرورگرهای گوگل کرم و فایرفاکس ابدیت شده استفاده نمائید

 



تنظیم رژیم غذایی متعادل برای بیماران دیستروفی


تغذیه برای افزایش هوش

درتنظیم رژیم غذایی برای بیماران دیستروفی که وزن آنهاطبیعی است واضافه وزن ندارند باید به چند نکته ضروری توجه نمودکه توجه شما را به آنها جلب می کنیم:

به دلیل تحلیل عضلات لازم است بیماران دیستروفی پروتئین کافی وحتی بیشترازنیازافرادمعمولی دریافت کنندچون غذاهای پروتئینی علاوه برکمک دربازسازی بافت ها باعث کاهش اشتهای فرد نیز می شوند.منابع غذایی پروتئینی حیوانی مانندگوشت،مرغ،ماهی،تخم مرغ ولبنیات ارجحیت دارند البته به عنوان منابع کمکی میتوان ازحبوبات،سویا وقارچ نیز استفاده نمود.با مصرف روزانه یک لیوان شیر،سه پیاله متوسط ماست،یک تکه پنیر۳۰گرمی،یک پیاله متوسط حبوبات پخته مثل عدس،نخود،لپه ولوبیا،یک عدد تخم مرغ وحدود صدوپنجاه تادویست گرم انواع گوشت پخته میتوانید اطمینان داشته باشید که میزان پروتئین کافی وحتی بیشتر ازنیازافرادمعمولی برای فردبیمارفراهم میشود.

افزایش هوش و تمرکز بچه ها,افزایش هوش کودک

تاریخ ارسال :  1396/9/29     نویسنده :   محمدرضایی
تعداد بار مشاهده :  67


بلوغ زودرس پسران,درمان بلوغ زودرس دختر,علائم بلوغ زودرس

عوامل زیادی در شروع بلوغ اهمیت دارند ولی بیشتر بار این عوامل وابسته به ژنوم افراد است


بلوغ زودرس در کودکان آن ها را دچار تغییرات فیزیولوژیکی و عاطفی می کند و باید به دنبال راه های مقابله با آن و جلوگیری از آن بود. چراکه ممکن است آن ها را در موقعیت حساس قرار دهد.


بلوغ زودرس چیست؟
بلوغ طبیعی دوره‌ای است که طی آن صفات ثانویه جنسی به‌وجود می‌آیند و فرد توان باروری پیدا می‌کند. تغییرات فیزیکی در دوران بلوغ، نتیجه‌ مستقیم یا غیرمستقیم بلوغ غده هیپوتالاموس در دستگاه عصبی مرکزی، تحریک اعضای جنسی و ترشح هورمون‌های جنسی است. اما بلوغ زودرس براساس تعریف‌های اپیدمیولوژیك ظاهر شدن علائم بلوغ‌ ‌از نظر فیزیكی و هورمونی زیر 8 سال در دختران و زیر 9 سال در پسران است. این روزها با تغییری كه در ساختار زندگی شهری صورت گرفته و با توجه به پیشرفت‌هایی كه در زندگی اجتماعی به‌وجود آمده بلوغ زودرس در دختران سفیدپوست زیر 7 سال و در سیاه‌پوستان زیر 6 سال تعریف شده است. این سن در مورد شروع بلوغ است چون همان‌طور كه می‌دانید بلوغ دوره‌ای چند ساله دارد.

عوامل ایجاد‌كننده بلوغ زودرس
عوامل زیادی در شروع بلوغ اهمیت دارند ولی بیشتر بار این عوامل وابسته به ژنوم افراد است. در واقع این ژنتیك است كه تعیین می‌كند در چه سنی فرد وارد بلوغ شود اما چنین به‌نظر می‌رسد که سایر عوامل نیز بر سن شروع و البته پیشرفت تکامل بلوغ تاثیرگذارند. تغذیه، وضعیت عمومی سلامت، موقعیت جغرافیایی و البته حالت روانی همگی می‌توانند بر زمان شروع بلوغ اثر بگذارند. اینکه در بیشتر موارد نشانه‌های بلوغ در یک دختر تقریبا در همان زمانی که مادرش بلوغ را تجربه کرده ظاهر می‌شود، نشان می‌دهد ژنتیک بر زمان آغاز این پدیده اثر مستقیم دارد. این در واقع در ساختار بدن فرد تعیین شده است اما این تنها ژن نیست كه تعیین‌كننده است. برخی عوامل محیطی هم این ژن را می‌پرورانند، از جمله وزن، قد و تغذیه.

تاریخ ارسال :  1396/8/14     نویسنده :   رزیتا
تعداد بار مشاهده :  131


عوارض واکسن آنفلوانزا

واکسن آنفولانزا دو تا سه هفته پس از تزریق بر علیه سه سویه از ویروس ها محافظت می کند

این روزها که پاییز حسابی دارد در شهر خودش را نشان می‌دهد، وقتی بادهای پاییزی ناگهان روز را تبدیل به یک فضای دل انگیز برای عاشقان اما نگران کننده برای مادران می‌کنند، بیشتر از همیشه، درباره سرماخوردگی کودکان بحث می‌شود. مادران و پدران، همانطور که لباس‌های گرم را از کمدها بیرون می‌آورند، به این فکر می‌کنند که چه کنیم فرزند عزیزمان از خطر سرماخوردگی در امان باشد؟ و طبیعتا، یکی از رایج‌ترین روش‌هایی که این روزها به ذهنشان می‌رسد، تزریق واکسن آنفلوانزا برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری است.


خبرهای ضد و نقیض در فضای مجازی

تاریخ ارسال :  1396/7/24     نویسنده :   پیمان محمدرضایی
تعداد بار مشاهده :  187


کمبود وزن در کودکان

به کودک کم وزن،  غذایی بدهید که از نظر کالری و مواد مغذی غنی باشد

با اینکه کودکی دوره ی داشتن پاهای لاغر و رشد و قدی است اما شرایط و موقعیت هایی هست که کودک باید وزن اضافه کند. با استفاده از متد هایی که در این مقاله ارائه میشود میتوانید وزن کودک خود به دلایل پزشکی یا سلامت بالا ببرید.

متد یک: به کودک خود نوشیدنی هایی با کالری بالا پیشنهاد دهید
برای کودکان نو پا و پیش دبستانی که زیر وزن نرمال هستند، شیر ، آب میوه های پر کالری و یا استاندارد میتواند منبع خوبی از آنرژی باشد و افزایش وزن را سرعت ببخشد. اگر کودک میخواهد وزن اضافه کند این نوشیدنی ها نباید جای غذا را بگیرند. توصیه میشود به عنوان نوشیدنی در کنار غذا یا به عنوان نوشیدنی میان وعده استفاده شود.

آب میوه ها: با فراهم کردن مواد مغذی و کالری مورد نیاز کودک به رشد وزنی و قدی او کمک میکند. شیر کامل یا شیر 2% چرب : اگر شدت کمبود وزن کودکتان زیاد است ، میتوانید با استفاده از نوشیدنی های سالم مانند شیر میزان چربی و کالری اضافی به برنامه غذایی کودک اضافه کنید. دقت داشته باشید که شیر بدون چربی یا کم چرب شانس جذب کالری کافی را از کودک میگیرد.

تاریخ ارسال :  1396/6/25     نویسنده :   پارسا یزدان
تعداد بار مشاهده :  275


درمان عفونت گوش میانی

  کودکان نسبت به سایرین بیشتر در معرض ابتلا به عفونت گوش میانی هستند

عفونت گوش یکی از شایع ترین عفونت هایی است که در دوران شیر خوارگی بروز می کند و علل میکروبی (عفونی) و غیر میکروبی دارد.

عفونت گوش میانی اگرچه در افراد مختلف کم و بیش دیده می شود، اما کودکان بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند که گاهی به پارگی پرده گوش آنان منجر می شود.

یک متخصص گوش و حلق و بینی گفت :در قسمت گوش میانی لوله ای به نام شیپور استاش وجود دارد که رابط بین گوش میانی و عقب بینی(حلق) است، گوش میانی از یک طرف به پرده گوش می رسد واز طرف دیگر از طریق شیپور استاش به حلق راه پیدا می کند، بهترین حالت برای پرده گوش این است که هوای اطراف آن متعادل باشد که حفظ این تعادل در زمان باز و بسته شدن لوله استاش هنگام جویدن، قورت دادن آب دهان صورت می گیرد.

چنانچه هر عاملی بر لوله ذکر شده فشار وارد کند و مانع فعالیت و عملکرد صحیح شیپور استاش شود، همچنین تجمع هر نوع مایع و ترشحاتی در پشت پرده گوش در صورت ادامه دار بودن، موجب عفونت در گوش میانی خواهد شد که اگر درمان نشود، به پرده گوش فشار وارد خواهد کرد و در نهایت موجب پاره شدن آن می شود.

تاریخ ارسال :  1396/6/02     نویسنده :   رزیتا
تعداد بار مشاهده :  243


 

کاربران جدید


Strict Standards: mktime(): You should be using the time() function instead in /home/irsanatc/public_html/index1.php on line 607
mahboob21
mrfrozan
مهسان
mohsenziae
AAHMAAD
Vahidmorad
abbas@1985
spera
alilia26

کاربران آنلاین


Strict Standards: mktime(): You should be using the time() function instead in /home/irsanatc/public_html/index1.php on line 623
mahboob21
mrfrozan
مهسان
mohsenziae
AAHMAAD
abbas@1985
spera
alilia26
agabehy

آمار بازدید ها

وبگو | نمایش آمار بازدیدها بدون دیتابیس
» بازدید امروز: 1170
» بازدید دیروز: 16903
» افراد آنلاین این بخش: 63
» ورودی امروزازموتورهای جستجو: 365
» ورودی دیروزازموتورهای جستجو: 4683
» بازدید کل: 9760212

مجوز تجارت الکترونیک

مجوز وزارت فرهنگ

logo-samandehi

راهای ارتباط باما

  • ایمیل: info AT irsanat.com
  • : irsanat.com AT gmail.com
  • کانال سایت: @irsanat
  • نلگرام پشتیبان: @digisanat
  • کانال فروشگاه: @irdigikala
  • تمــاس با ما