بنام خـــداوند جان و خرد    تاریخ :1397/4/25     ساعت:   22:36:21

با ســــــــــلام وتشکر از بازدید شما


لطفا جهت مشاهده بهتر سایت از مرورگرهای گوگل کرم و فایرفاکس ابدیت شده استفاده نمائید

 





انواع بخور, تفاوت بخور سرد و گرم

هنگام استرس، استفاده از حمام بخار می تواند ذهن و بدن را آرام سازد

بخار درمانی یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید برای بهبود سلامت خود مد نظر قرار دهید. بخار درمانی مفهوم جدیدی نیست. مصریان باستان از فواید درمان استنشاقی آگاه بودند و حمام های عمومی را ساختند. حتی امروزه کارشناسان بخار درمانی را برای درمان بسیاری از مشکلات سلامت، به ویژه آنهایی که با دستگاه تنفسی مرتبط هستند، توصیه می کنند.

بخار درمانی یا تنفس بخار می تواند با استفاده از یک دوش بخار یا کاسه ای که با آب داغ پر شده انجام شود. بدون در نظر گرفتن این که کدام روش را انتخاب می کنید، تنفس بخار موجب می شود تا هوای گرم و مرطوب از طریق بینی و گلو وارد ریه ها شود و از فواید درمانی آن بهره‌مند شوید.

استفاده از یک کاسه آب داغ

استفاده از یک کاسه بخار آب داغ روش سنتی بخار درمانی است. این نوع از بخار درمانی برای پاکسازی صورت و دستگاه تنفسی مفید است.

چند فنجان آب را به جوش آورید، سپس آب جوش را درون یک کاسه بریزید.

کاسه را روی سطحی صاف و ثابت قرار دهید.

یک حوله روی سر خود بیندازید تا در حبس بخار به شما کمک کند.

سر خود را روی کاسه گرفته و بخار را تنفس کنید.

برای بهره‌مندی از فواید بیشتر، شما می توانید چند قطره از روغن اساسی مورد علاقه خود را در آب بریزید.

تاریخ ارسال :  1396/11/09     
تعداد بار مشاهده :  128


 

کاربران جدید

ohad
mehdi_solt
yousefaziz
sajad3421
ivani
meyt70
pnjfhadi
Akhavan
a_s47_1

کاربران آنلاین

mehdi_solt
yousefaziz
sajad3421
hossein.as
ivani
meyt70
pnjfhadi
Akhavan
mnbv

آمار بازدید ها

وبگو | نمایش آمار بازدیدها بدون دیتابیس
» بازدید امروز: 16729
» بازدید دیروز: 11284
» افراد آنلاین این بخش: 76
» ورودی امروزازموتورهای جستجو: 2415
» ورودی دیروزازموتورهای جستجو: 2683
» بازدید کل: 9632412

مجوز تجارت الکترونیک

مجوز وزارت فرهنگ

logo-samandehi

راهای ارتباط باما

  • ایمیل: info AT irsanat.com
  • : irsanat.com AT gmail.com
  • کانال سایت: @irsanat
  • نلگرام پشتیبان: @digisanat
  • کانال فروشگاه: @irdigikala
  • تمــاس با ما